Q哪改哪些善对阳痿有好处

男 28岁 2019-03-04

描述：

发现自己有阳痿这个毛病，经常硬不起来，请问医生，哪改善阳痿好？要多久才能好？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

对于阳萎的治疗，应到当地正规的男性医疗机构或泌尿科诊治。导致阳痿的原因有很多，如精神紧张、工作过度、频繁自慰、内分泌疾病、高血压、糖尿病等疾病因素都会导致阳痿。一般饮食应多吃如麻雀、狗肉、虾、海马、羊肾、龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、樱桃、韭菜、姜、蛇床子等；多吃含锌食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、米饭等。不要食用高脂肪的食物。同时建议多运动，增加身体抵抗力，饮食清淡，禁食辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。多休息，不要过度劳累。