这两天我总是会感觉心里面特别的发闷,感觉特别的烦躁,请问一下,总感心里发闷是怎么了?

总感心里发闷有可能是精神压力过大或者是工作过度紧张所引起的,如果患有心脏疾病也会出现这种现象。
总感心里发闷需要放松心情,避免精神过度紧张,可以到户外活动。如果症状比较严重,没有得到明显的感染症状,可以在医生的指导下服用药物进行调理,否则就有可能会影响到身体的健康。
日常生活中要注意休息,避免过度劳累。
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