Q感冒能不能吃鸭肉？

女 26岁 2019-07-17

描述：

最近发现朋友在感冒期想吃鸭肉，但是不知道会不会有危害，请问一下感冒能不能吃鸭肉？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

这种情况下可以吃鸭肉。首先，感冒通常是由病毒感染引起的。这种情况主要是由每个人的抵抗力下降引起的。感冒患者应谨慎食用鸭肉。鸭肉富含优质蛋白、维生素B族、维生素E，可提高免疫力。但鸭肉比较肥，且属于寒性的食物，容易滑肠敛邪，感冒期间身体的抗病能力下降，消化功能减弱，过于肥甘厚腻及辛辣刺激食物有可能引起消化不良，胃肠道疾病等，也会影响感冒的恢复。需要补充蛋白质和维生素。鸭肉富含蛋白质。但我们应该注意不要过量，避免加重胃肠道负担。