Q癌症应该怎样预防

男 28岁 2020-06-06

描述：

我觉得现在患癌症的人越来越多了。我也担心我会得癌症。我该如何预防癌症呢？

医生回答：

预防癌症应首先改善生活方式,改变某些可控的危险因素,以此来降低癌症的发病几率。建议你有良好的生活习惯和饮食习惯，规律作息，早睡早起不熬夜，同时饮食均衡，多吃蔬果，保证营养充足。其次，还应适当锻炼身体，改善身体状况，并定期体检。