Q宝宝吃淮山会过敏吗？

男 5岁 2019-05-11

描述：

我最近了解到吃淮山有很多好处，就想买来给我家孩子补一下，但是因为宝宝之前从来没吃过，我担心吃了会不会过敏。所以我想先了解一下，宝宝吃淮山会过敏吗？

: 林香花变态反应科 副主任医师 河南省人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃淮山一般不会过敏，但每个孩子的体质不同，个别宝宝可能会对某些食物产生过敏反应。淮山是一种营养丰富的食材，富含淀粉、蛋白质和多种维生素，适量食用对宝宝的生长发育有益。

在给宝宝添加淮山时，建议从少量开始，观察宝宝的反应。如果宝宝在食用后出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状，应立即停止喂食，并咨询医生。淮山的烹饪方式也很重要，最好选择蒸、煮等健康的烹饪方法，避免油炸或添加过多调料，以免对宝宝的消化系统造成负担。对于初次尝试淮山的宝宝，可以将其与其他蔬菜或米饭混合，增加口感的多样性，同时也能降低过敏的风险。

在给宝宝添加新食物时，建议遵循新食物逐一添加的原则，确保每次只添加一种新食物，并观察几天，以便及时发现可能的过敏反应。同时，保持宝宝的饮食均衡，确保摄入多种营养素，促进健康成长。如有任何疑虑，最好咨询专业医生或营养师的建议。