Q老年人高血脂注意事项是什么

男 66岁 2019-04-08

描述：

老爸的年纪很大了，最近体检的时候查出来有高血脂。想知道老年人高血脂问题注意事项是什么？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

血脂高属于老年人最普遍的一种疾病，主要是平时吃的油腻肉食较多，从而造成血脂升高，最好去医院内科看看，可以在大夫指导下使用降脂药，平时需要注意饮食清淡，忌食用太多大鱼大肉，做饭少放油，多吃蔬菜水果，适量锻炼身体，减轻体重，定期复查血脂等指标。需要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。服药期间多喝水，有助于症状的缓解。多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，饮食清淡，注意休息，保持室内空气流通。