Q焦虑症发作的时候如何缓解

2020-04-13

描述：

焦虑症发作的时候如何缓解

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

焦虑症发作一定要注意多休息，并且饮食方面也要注意清淡，在发作的时候最好再吃一些抗焦虑的药物，这要好转的会更快一些。在日常生活中一定要有一个良好的生活作息和饮食习惯，复发过后也一定要及时的去医院做个详细的检查。假如有病情加重或者是有改善的情况，也要及时的调整药物和治疗方案，患者本身也要注意，有一个积极乐观的心态。