Q发烧可以吃鱼吗？

女 21岁 2019-06-24

描述：

最近头痛发烧了，什么都吃不下，妈妈给我买了鱼补身体，想问发烧可以吃鱼吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发热是一个常见的症状，很多的疾病都可以引起，发热时可伴随有畏寒，寒战，头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛等症状。发烧避免吃水煮鱼，水煮鱼更辣不利于感冒和发烧的恢复，通常可以吃些清蒸鱼，高蛋白食物，多喝水来补充体液进行调节。多吃柔软易消化的食物，找出发热原因，做出明确诊断和对症治疗。发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。