Q低血压是否可以吃红薯

男 35岁 2019-03-07

描述：

我总是有低血压的症状，而且还头晕目眩，这两天情况越来越严重，所以我就到了医院治疗，今天挺想吃红薯，咨询一下，低血压可以吃红薯吗?

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。不可以吃红薯，地瓜中含有的有机化合物花色甙可控制血液中低密度脂蛋白氧化，使血流顺畅，且具有降低血压的功效。低血压不可以吃红薯土豆。饮食建议多样化，不宜挑食偏食，建议患者饮食多吃些含锌的食物，多吃些含铁的食物，宜高维生素，高蛋白饮食，适量运动，禁烟酒，少吃辛辣刺激性的食物。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。