Q孕晚期可以吃红糖鸡蛋吗

女 25岁 2019-04-24

描述：

怀孕快十个月了，最近没有什么食欲，还没有精神，老是恶心呕吐，请问孕晚期可以吃红糖鸡蛋吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

现在已经怀孕有10个月，随时都有可能会发生临产的征兆，这个阶段可以吃红糖鸡蛋，红糖煮鸡蛋营养丰富，富含蛋白质，矿物质等，有益气补血，是孕期非常好的营养品。由于含糖份较高，易引起胃肠不适，不易多食，多吃易引起血糖升高，患糖尿病的孕妇不能吃。红糖有活血的功效，易引起孕妇子宫收缩，孕妇本身就易上火便秘，红糖煮鸡蛋属于温补食品，但是不能吃太多，吃得太多会上火，一定要适当，建议孕妇营养要均衡，多吃新鲜水果蔬菜，吃富含蛋白质丰富的食物，定期产检。同时注意观察有没有自觉症状，比如腹痛现象，阴道流水，或者是见红的情况，必要时，如果出现这些症状，需要住院待产。