我叔叔是一位程序员,经常熬夜,加班,导致了白发和掉发,怎么办?

白发和掉发与遗传关系密切,其次是疲劳、情绪低落,这是一种疲劳综合症,导致代谢过程中产生的黑色素减少,导致白发的出现。脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。可以服用一些中药进行适当的调整,平时少熬夜,多吃蔬菜水果,加强体育锻炼。
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