我好像进入更年期了,担心很快会绝经,请问一下,怎样才能够延长绝经时间?

女性绝经是指卵巢功能下降和月经停止。更年期可分为自然绝经以及人工绝经。自然绝经是指由卵泡生理耗竭引起的绝经。人工绝经是指双侧卵巢的手术切除或其他方法,停止卵巢功能这个只能用药调理,效果并不一定的,确实是卵巢功能出现衰退的情况下是可以进行药物治疗的。因为体内的激素分泌的多少有关,吃药不一定能促使体内激素的分泌平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,养成良成的生活习惯,不要暴饮暴食,保持心情愉悦。
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