Q男生头发干燥怎么办?

男 25岁 2019-05-19

描述：

近段时间头发特别干燥，即便使用护发素也没效果，男生头发干燥，应该怎么办呢？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

出现头发干枯干燥的情况，通常是因为身体缺乏微量元素所导致的，用橄榄油护发可以快速的解决头发干枯干燥问题。具体方法是：在洗澡前，将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头，使得橄榄油均匀的涂抹在头发上，之后再用热毛巾包一小会儿后再洗头即可。如果效果不佳，可以将橄榄油和护发素混合，一起使用。其次，患者还可以适量食用黑豆，因为黑豆具有“乌发娘子”之称，适当食用黑豆可以有效改善睡眠，减少脱发。而且黑豆还具有生发，亮发等功效。适当食用效果极佳。在平时要多喝水，有利于保持头发的湿润与光泽。同时建议在日常饮食时多吃一些寒微量元素的水果和蔬菜。