Q一到秋天就便秘是什么原因
男 34岁 2021-04-29
描述：
我每次到秋天的时候就会出现便秘的现象，而且便秘的情况特别的严重，一到秋天就便秘是什么原因？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
一到秋天就便秘多数是阴虚所引发的，还有可能是身体上火所引起的，如果经常吃一些辛辣和刺激性的食物，可能会导致身体上火，而且还有可能会影响到排便。
如果出现了便秘的现象，可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜以及香蕉和火龙果等等，能够起到润肠通便的作用，也可选择黄连上清片治疗。
日常在排便的时候要避免用力过大，并且还可适当进行户外运动锻炼。
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