Q西瓜子会不会消化

2020-07-24

描述：

西瓜子会不会消化

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

西瓜子不会消化，西瓜子的质地比较硬，胃酸一般不会导致西瓜子消化。西瓜子内含有蛋白质和脂肪酸，而且还可以补充身体内的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，还可以促进胃肠道的蠕动。西瓜子具有利肺和润肠的功效，还可以起到降血压的作用，在平常生活中要保持一个良好的心态，要多喝一些温开水，可以补充身体内的水分，促进身体内的毒素排出。