Q眼睛视力差怎样可以恢复？

男 19岁 2019-07-02

描述：

小时候学习不注意，写字的时候靠得太近，灯光又比较昏暗，造就了我的近视，想知道眼睛视力差怎样可以恢复？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视发生后，正常视力无法恢复，只能戴眼镜矫正视力。对于学生来说，目前只能戴眼镜，成人的话可以考虑近视手术。如果你不想戴眼镜，你可以上下左右转动你的头，眼睛一起移动，你的头向后仰，不停地眨眼睛以保持血液流动。当眼睛有点累的时候，眨两到三次眼。看距离3分钟，然后看手掌1~2分钟，然后看距离。这种距离交换几次可以有效消除眼睛疲劳。你也可以戴角膜矫正术眼镜。这些眼镜只需在夜间佩戴，对近视控制有一定的效果。对于儿童来说，应控制与电子产品的接触时间，以尽可能延缓近视的发展。