Q脾虚会导致皮肤松弛吗

女 27岁 2019-02-23

描述：

我现在27岁，比同龄人来说，皮肤要松弛的很多，中医生告诉我是脾虚造成的，脾虚会导致皮肤松弛吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

要对身体定期的进行排毒，别熬夜，多喝开水，最重要的是健康的身体和皮肤，是需要积极参加体育锻炼的，造成皮肤松弛的原因有雌激素的减少、胶原蛋白的流失等。建议日常在日常生活中保持乐观的心态，可以参加一些跑步，跳绳等有氧运动，有助于皮肤恢复弹性，还有就是饮食上要注重多食用一些富含营养元素的食物。要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息，充足睡眠；