Q睡觉醒来头痛是怎么回事

男 26岁 2019-03-13

描述：

最近一直是犯头痛，特别是睡觉醒来就会头痛，不知道是不是没有睡醒的原因，也没有去检查，请问睡觉醒来头痛为什么？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头痛的睡眠和醒来可能与你那天晚上的睡眠有关。睡眠不足和睡眠质量差会导致头痛。我建议你提高睡眠质量。另外，少吃止痛药。睡醒头痛，头疼去医院检查没发现大问题，那是好现象，除了规格这种头痛是工作压力大，劳累过度的原因。在接受医生治疗的同时，也要注意减轻压力。有头疼的病人也应注意食物，不能吃辛辣食物，不能抽烟喝，多吃几个水果，如西瓜，葡萄，苹果等可以缓解头痛。如果头痛症状一直持续的话，建议你还是去正规医院做个相关检查。头部是人身体当中非常重要的部位，出现问题还是得多注意？