Q怀孕期间能吃西瓜吗

女 29岁 2019-07-07

描述：

夏天来了，又到了吃西瓜的季节。老婆最近很想吃西瓜，但是她已经怀孕了。想问一下怀孕期间能吃西瓜吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇最好少吃西瓜。原因如下：第一，因为西瓜属于瓜类，瓜类性质大部分都偏凉，孕妇怀孕以后饮食方面要尽量少吃凉性食物；第二，西瓜属于含糖量比较高的水果，孕期饮食建议要低糖饮食，来预防孕妊娠期糖尿病，因为妊娠期糖尿病可影响孕妇的糖代谢，而且会导致体内胎儿生长过大或者是宫内缺氧、羊水浑浊等并发症。孕期最好多吃蔬菜、水果，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充维生素，还可以预防孕期便秘，如果在孕期经常便秘，容易引起流产或者早产。