Q孕期冬天能吃西瓜吗？

女 22岁 2019-04-30

描述：

在大冬天的我却怀孕了，现在什么东西都不想吃，可是我特别想要吃一口西瓜，想问一下孕期冬天能吃西瓜吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，如果想吃西瓜，可以适度吃一点，但不能吃得太多。西瓜其实它是夏季里特有的一种水果，吃西瓜可以败火利尿，并且还可以补充身体的水分，所以经常吃一些西瓜，对于人体的健康也有很好的帮助作用，在冬天怀孕期间的女性想要吃西瓜的时候，可以适当的吃一些，但是千万不要吃得太多，因为西瓜是凉性的。如果冬天吃得太多，很容易引起胃肠功能障碍或腹胀和腹泻等。在怀孕期间，孕妇的饮食需格外注意，应进食营养均衡易消化的食物，如新鲜的水果蔬菜等。