Q宝宝多大可以吃杨梅

2020-11-11

描述：

宝宝多大可以吃杨梅

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝通常在一岁以后就可以吃杨梅，但一岁以下的宝宝也可以喝一些杨梅汁，杨梅里面含有较多的蛋白质和维生素，还有一些果胶和纤维素，而且含有的氨基酸也比较多，通常能够帮助宝宝增强体质和生长发育，杨梅还具有一定的开胃健脾和生津止渴作用，因此宝宝是可以吃杨梅的。但在吃的时候应注意适量，不要一次性吃得过多，以免引起上火。