Q胰腺炎能不能运动

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胰腺炎患者在急性发作期间应避免运动，而在恢复期则可以适度进行一些轻度运动。

胰腺炎是一种胰腺的炎症，急性发作时，患者常伴有剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状，此时身体处于极度虚弱状态，运动可能加重病情，甚至引发并发症。在恢复期，医生通常会建议患者逐渐恢复日常活动，但应选择低强度的运动，如散步、轻柔的瑜伽等，以促进血液循环和消化功能。适度的运动有助于提高身体的免疫力，改善整体健康状况，但应根据个人的身体状况和医生的建议来调整运动量和类型。

在运动前，患者应确保身体状况稳定，避免在饭后立即运动，以免引起不适。运动时应注意保持良好的姿势，避免剧烈的扭转和压迫腹部的动作，防止对胰腺造成额外的负担。如果在运动过程中出现不适，需立即停止并咨询医生。运动应以安全和舒适为前提，切勿盲目追求强度。