Q初期尿酸高到底吃什么好

男 25岁 2019-04-16

描述：

我今年二十五岁了，前段时间体检，结果报告上面说是尿酸高，我现在很烦恼，因为我平时在外面吃的挺健康的，和家里的差不多，我就像了解下初期尿酸高到底吃什么好呢?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

近几年来，尿酸高已经成为日常生活中一种常见的病态现象，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题，尿酸高的患者建议多喝白开水、淡茶水，苹果醋、可以多饮水，但是不要喝酒、少喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。多吃素，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。尿酸高的症状具有一定的隐匿性，因此定期的体检可以尽早的发现尿酸高，并及时的进行控制和治疗。