Q咨询下发烧的好处有什么？

女 22岁 2019-03-24

描述：

最近一段时间发烧了，第一次听人说发烧也是身体有好处的，所以请问发烧的好处有什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

也许大多数人认为发烧对身体无害。只要发烧的温度不太高，偶尔发烧对身体有好处。体温升高后，体内某些病原体的生存环境会被破坏，限制它们的生长速度，这有利于某些炎症的恢复，同时会导致某些细菌和病毒的失活。发烧时，可以在户外晒新鲜空气，呼吸新鲜空气，这有利于改善情绪，提高免疫力，增加体内维生素D含量，促进钙吸收，改善体质。而发烧通常是由侵入身体的病毒或细菌引起的。发烧是身体抑制细菌引起的保护性反应，可以刺激身体的免疫机制。建议你注意休息，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免辛辣、刺激性和油腻的油炸食品，如果你的体温超过38度5，服用退烧药。