Q乳腺增生术后可以吃什么

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生术后可以吃富含蛋白质、维生素和矿物质且易消化的食物。

术后身体需要营养来恢复，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于伤口愈合。新鲜的蔬菜、水果富含维生素和矿物质，如苹果、橙子、菠菜等，能增强免疫力。还可适当食用一些粗粮，如玉米、燕麦等，保持大便通畅。适量饮用牛奶，补充钙质。

注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起血管扩张，加重炎症反应。也要少吃油腻、高糖食物，防止脂肪堆积，影响恢复。同时，要戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。