Q怀孕多少周体重就会增加？

女 26岁 2019-03-21

描述：

看到身边的朋友怀孕之后，都多多少少的会变胖，我很是担心自己的身体，我想问一下怀孕多少周体重就会增加？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

妊娠早期最大长度为1-1.5公斤；12 ~ 20周，每周0.3公斤；20 ~ 28周，每周0.4公斤；28周后，每周0.5公斤就足够了。瘦孕妇在怀孕20周前每周增重0.4公斤。孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。为了以最佳的状态迎接新生命，未来的父母必须做好孕前的细节准备。肥胖准妈妈在13～28周前，每周长0.2千克;28周以后，每周可长0.3～0.4千克。整个孕期长6～8千克即可。28周后，它可以每周生长0.3 ~ 0.4公斤。平时多吃绿色蔬菜，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物，多吃蛋白质高的食物。