Q得了慢性胃炎怎么保养？

女 34岁 2019-03-05

描述：

最近老是感觉胃不舒服，总是想反酸，这是怎么回事，是不是得了慢性胃炎，要怎能保养才好?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你说的情况来看的话，如果出现了胃部疼痛，反酸，恶心呕吐的状况那么就极有可能患上了慢性胃炎，建议在平常的生活中三餐一定要按时食用，做到一日三餐定时定量，一定不要暴饮暴食，另外最好不要喝那些刺激性的饮品，比如咖啡，茶酒等。还有严禁食用辛辣刺激的食物，还有油腻生冷的食物也不可以食用，饮食一定要清淡，熬夜也是不被允许的，还有就是多注意身体的锻炼，增强自身抵抗力，定时去医院复查，观察病情恢复情况，不用太过于紧张。