我经常吃饭不规律,查出慢性胃炎后有些担心。每天坚持吃药,也在注意饮食。该怎么养胃?

慢性胃炎很常见,大部分的慢性胃炎患者没有明显的症状,可以不用吃药治疗,吃药的话也不需要长期吃药。
慢性胃炎主要是养成良好的生活习惯和饮食习惯来进行保胃护胃。避免熬夜,按时吃饭,避免长期吃辛辣刺激的食物,避免浓茶和咖啡,控制烟酒。
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