Q正在发育的男孩能吃甲鱼吗

2020-05-14

描述：

正在发育的男孩能吃甲鱼吗

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

正在发育期的男孩是可以吃甲鱼的。甲鱼营养丰富，还可以提高身体的抗病能力，很利于孩子的生长，而且对于在生长发育期的孩子，饮食就应该以营养为主，但是不能过量，因为甲鱼属于大补的食物，吃多了容易导致孩子上火。发育期的孩子要多吃维生素、蛋白质含量多的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，也要注意多锻炼身体，增强自身的抵抗力。