Q布拉酵母菌导致便秘怎么办？

女 35岁 2019-07-25

描述：

这两天吃了一点酵母后就一直去厕所，老是便秘，想咨询一下布拉酵母菌引起的便秘怎么办？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

平时生活中多喝水,暂时停止口服,观察看看，建议你平时要多吃一些低盐低脂的食物，多吃水果和蔬菜进行润肠通便。酵母菌是调节肠道菌群平衡的，对肠道功能紊乱引起的便秘是有一定作用的。对于缺乏纤维素引起的，可以服用小麦纤维素颗粒。便秘并不是因为这种药物引起的，而是与你的日常饮食有很大关系。你应该少吃火锅、辣椒和其他会引起内热的食物，平时要多运动运动，精神要放松不要过于紧张，有了便意要及时排便不要忍着，多休息，心情要舒畅。