Q秋天怎么预防感冒？

男 40岁 2019-06-01

描述：

我弟弟身体不好，天气一转凉就容易感冒，尤其是秋季，请问秋季感冒怎么预防呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

秋天燥邪比较大，感冒多因身体抵抗力下降引起细菌或者是病毒趁机入侵，秋季于换季的时候气温差异大，病毒多，所以流感病毒就更易侵袭。建议患者多吃一些滋阴清热的饮品。注意适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物。我们可以适当的服用一些感冒药物来缓解感冒出现的头疼等症状。并且宜多喝白开水，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度，能有助于减少病毒的传播，注意休息。