Q孕期注意事项及禁忌有哪些？

女 26岁 2019-05-11

描述：

我刚检查出来怀孕了，但是第一次怀孕没有经验，让我好好养身体，生个健健康康的宝宝，孕期注意事项及禁忌有哪些？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间要注意的事情很多，禁忌也很多，所以应该多加注意。怀孕后，尤其是怀孕前三个月，更需要注意休息、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。孕妇一定要注意增加蛋白质、和维生素的摄入，应多吃奶类、瘦肉、鱼、豆类和青菜，保证食品的充足供应不要接触不良环境，不要接触一些药物。容易引起胎儿畸形。怀孕前三个月和怀孕后第三个月禁止正常性生活，以免造成流产或早产。