Q心梗注意事项及饮食

男 32岁 2019-07-21

描述：

最近感觉心前区的闷、疼，去医院检查发现是心梗，想问一下心梗注意事项及饮食有什么？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。心肌梗塞病人应注意以下几点：1、注意饮食，低盐、低脂、低糖、低热量饮食。少食多餐，多吃蔬菜水果。2、适度运动，避免剧烈长时间运动。3、稳定情绪，避免激动、紧张、焦虑、抑郁。4、坚持服药治疗。将血压、血脂、血糖控制在理想范围。饮食建议：低盐低脂优质蛋白饮食。有高血压的患者每日钠盐摄入量不超过三克，没有高血压的患者每日钠盐摄入量不超过六克，尽量不食用油炸食品和动物脂肪。平时饮用脱脂牛奶，食用鸡肉、鱼肉、鸡蛋清、鸭肉等优质蛋白。