Q喝露露上火吗

2020-05-20

描述：

喝露露上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝露露是不会上火的。杏仁露的主要原料是杏仁，杏仁性平，一般不会引起上火。杏仁里面含的营养比较丰富。有蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质铁、锌等。对人的健康是有帮助的，而且杏仁还有抗癌作用，所以适当的喝是好处的。不过露露还是属于饮料，饮料都含有添加剂，都不能长期大量服用。最健康的食物就是白开水，所以平常还是要多喝白开水。