Q感冒期间吃冰淇淋可以吗？

男 30岁 2019-05-09

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃冰淇淋，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒期间吃冰淇淋可以吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒应谨慎食用冰淇淋。冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖、高脂的冷饮。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，吃雪糕会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影响对食物的吸收功能，这样就会加重病情。而且容易导致消化不良的症状，严重时，还会导致恶心、呕吐和腹泻。因此，对于热感冒患者应慎食。平时以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜，也可适当进食葱、姜、萝卜、西瓜等清热解毒、发汗利尿及疏散表邪的食物。避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。