Q多大的孩子才可以做汗蒸？

女 5岁 2019-04-11

描述：

想带孩子去汗蒸，让孩子多出汗排毒，想问一下孩子到几岁才可以汗蒸？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

汗蒸养生的功效最显著的就是改善肤质，延缓衰老，减肥美体，降低血压，消除疲劳，镇定安神，改善循环，排出污物，提高免疫等。小孩子的皮肤比较脆弱和稚嫩受不了高温汗蒸，孩子的新陈代谢旺盛，自我把握调节能力差，不宜过热，过高的温度会使皮肤受到伤害。汗蒸也会流失一部分营养元素，不利于孩子发育成长。建议18岁以上汗蒸比较好。如果身体不好的话，尽量选择不要汗蒸，避免加重身体的病症。高血压的患者和女性经期一定要尽量避开。