Q头上磕着起了个大包是冷敷还是热敷
2022-05-19
描述：
头上磕着起了个大包是冷敷还是热敷
A
- 张树琦 普外科 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
头磕了个大包，需要先冷敷再热敷。
头上磕了个大包，通常会出现肿胀、淤血的情况。因此需要先采用冷敷的方式，减慢受伤部位的血液循环，缓解肿胀的情况。在24小时之后再采用热敷的方式促进局部血液循环，帮助受伤部位恢复。
在头部磕了大包以后，尽量不要用手揉搓和按摩，以免肿胀的情况更加严重。同时也不要吃刺激性强的食物，比如辣椒。
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