Q痛经时喝红糖水有用吗

女 22岁 2019-04-01

描述：

请问医生，我每次来例假的时候都会有特别强烈的疼痛感，会出现腰疼的情况。朋友建议我可以多喝一些红糖水，所以我想了解一下痛经时喝红糖水有用吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在一般的情况下，女生出现痛经一般是由于宫寒引起的，身体里的寒气太大，导致女生出现了痛经的情况。在这个时候女生是可以多喝一些红糖水的，因为红糖水可以驱除女生身体里的寒气，有效的缓解痛经的症状。另外在平时也要多加注意自己的个人卫生，经常清洗阴部。另外在月经期前要注意饮食，避免食用生冷的，辛辣的和含有刺激性的食物，增加保暖，避免腹部着凉，导致痛经的情况加重。在这段期间里，女孩子的身体比平时要虚弱，所以要避免劳累，避免熬夜，要保证足够的休息时间。