Q怎样算自己的排卵期？

女 32岁 2019-07-25

描述：

最近姐姐在积极备孕，但是不知道自己的排卵期，想问问怎样算自己的排卵期？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

想怀孕就在排卵期多同房，排卵期的计算方法如下：宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。经期推算法。排卵期第一天：月经周期天数减去18天，排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。建议您在用B超检测一下排卵和优势卵泡。备孕期间可以在排卵期多多同房，同房后可以用枕头垫高臀部，增加精子和卵子的接触时间，也有助于增加受孕几率。如果怀孕了，月经周期会延长，建议你在推迟一个星期后检查一下血hcg，看看是不是怀孕了。