Q莲子心泡茶可以喝多久

2020-07-18

描述：

莲子心泡茶可以喝多久

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

莲子心泡茶可以长时间喝，但是在喝的时候一定要适量。莲子心是一种寒凉性的药物，可以起到清心火的作用，能够起到保护心脏和降低血压的功效，一次性喝太多的莲子心泡茶的时候有可能会导致人出现脾胃虚寒。莲子心的营养成分是比较多的，可以补充身体内的维生素和钙、铁、锌等矿物元素，在平时要多注意休息，不要吃辛辣和刺激性的食物。