Q孕妇吃杨梅对胎儿好吗

2020-11-03

描述：

孕妇吃杨梅对胎儿好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃杨梅对胎儿是有好处的。杨梅所含的营养成分比较多，比如含有丰富的维生素以及矿物质，还含有蛋白质、果胶以及铁、钙、磷等微量元素，孕妇适当吃些不光是可以补充自身身体需要的营养，对胎儿生长发育也比较有益处。而且在怀孕的早期吃杨梅还有助于缓解孕吐的症状，也能够改善食欲。但孕妇吃杨梅不能吃得过多，适量即可，吃多了反而对身体不好。