Q头晕眼花失眠多梦怎么办？

女 29岁 2019-06-21

描述：

我最近老是不能好好的睡觉，头晕，做梦，请问一下头晕眼花失眠多梦怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，头晕眼花失眠多是神经衰弱引起的，应该去当地医院神经内科检查一下，然后在医生的指导下对症治疗，建议出现失眠的情况下可以口服镇静催眠的药物，可以吃一些安神补脑的药物进行调理，平时一定要注意不能吃油腻的食物，如果长时间发展是会引起头痛的，所以应该先吃一些药物进行缓解。而且需要维持良好的作息习惯。饮食上可以多吃些含各种维生素比较丰富的食物，和蔬菜，动物的肝脏，蛋黄等，不要吃生冷辛辣刺激的食物。