Q失眠多梦浑身乏力头晕目眩怎么办

男 44岁 2019-06-16

描述：

最近经常失眠，早上起来后又浑身无力，平常只要一蹲下再站起来头就会晕，失眠多梦浑身乏力头晕目眩怎么办

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

引起失眠多梦浑身乏力头晕目眩可能因素有很多，如感冒发热，高血压，鼻窦炎等。和低血糖、偏头痛、脑供血不足，颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,脑梗休息的时间和质量不好等等也都都有关系，您这种情况考虑是气血不足导致的，气血亏虚可以导致失眠多梦，头晕眼花，乏力困重没精神，建议采取补气养血治疗，建议口服人参归脾丸。可以根据我这种方法调养一段时间，取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次，也可结合中药材调理，药材沉香，檀香，灵香草，夜交藤等，芳香的气味，舒缓大脑神经，起到安神助睡眠的效果。