Q一般减肥到什么时候塑形

2020-05-24

描述：

一般减肥到什么时候塑形

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般减肥减到体重指数正常范围的高值就可以塑形了。当体重指数达到正常范围的高值时，身体的皮下脂肪就会变得松弛，影响到整体的美观，这个时候就可以塑形了。塑形能帮助恢复自己身体的线条，还能帮助皮肤恢复紧致感。增加身体的基础代谢率，以及改善身体的平衡和协调等。所以一般减肥到体重指数的正常范围的高值就可以塑性了。