Q临产腰酸是要生了不是

2025-06-18

医生回答：

临产时出现腰酸确实是分娩即将来临的常见信号之一。这种腰酸通常由宫缩引起，随着子宫收缩加剧，疼痛可能从腹部辐射至腰部，提示宫颈扩张和胎头下降，是身体进入活跃分娩阶段的标志。

腰酸在临产时往往伴随规律宫缩，间隔逐渐缩短、强度增加。初产妇可能先出现腰酸再发展为腹痛，而经产妇可能两者同时发生。若腰酸伴随见红、破水或明显下坠感，需尽快就医。部分孕妇因胎位不正如枕后位或骨盆狭窄，腰酸表现可能更显著，需由医生评估分娩方式。

单纯腰酸无规律宫缩时，可能是假性宫缩或劳累所致，可通过改变体位、热敷缓解。但若腰酸持续加重且每10分钟内有3次以上宫缩，或破水、出血量多于月经，需立即就诊。避免盲目用力或按摩腰部，以免干扰产程。临近预产期出现症状时，建议提前准备好待产物品，保持联络畅通。