Q到了预产期腰酸肚子坠胀是不是要生了？

女 30岁 2019-01-19

描述：

我是昨天的预产期，今天感觉肚子有坠胀感而且腰很酸不知道是不是要生了，想请问一下到了预产期腰酸肚子坠胀是不是要生了？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

到了预产期，腰酸和肚子坠胀的确可能是临产的征兆。许多准妈妈在接近分娩时会感受到这些不适，尤其是腰部和腹部的压力感加重，这通常是由于胎儿下降、准备进入产道所引起的。

在临产前，身体会经历一系列变化，除了腰酸和肚子坠胀外，可能还会伴随有规律的宫缩、破水等现象。此时，准妈妈可以通过观察宫缩的频率和强度来判断是否进入了分娩阶段。如果宫缩逐渐变得规律且疼痛加剧，可能就意味着要生了。情绪波动、失眠、食欲减退等也是临近分娩的常见表现。建议准妈妈保持冷静，适当休息，准备好待产包，以应对即将到来的分娩。

在此期间，注意保持良好的心态和充足的水分摄入，避免过度劳累。若出现剧烈疼痛、出血或其他异常情况，应及时联系医生或前往医院就诊。了解分娩过程和相关知识，能够帮助准妈妈更好地应对即将到来的挑战，确保母婴安全。