Q孕妇浑身酸痛是什么原因

2025-06-13

医生回答：

孕妇浑身酸痛主要是由于妊娠期激素变化、身体负担加重以及血液循环改变等因素引起的常见不适。

随着孕期进展，孕妇体内松弛素和孕激素水平升高，导致韧带和关节松弛，可能引发肌肉和骨骼的酸胀感。子宫增大压迫神经和血管，加上体重增加，使腰背、四肢等部位承受更大压力，容易疲劳和酸痛。缺钙、缺铁也可能加重肌肉不适，而水肿或血液循环不畅则会进一步导致全身乏力。

若酸痛伴随发热、局部红肿或持续加重，需警惕妊娠并发症，如静脉血栓或妊娠期高血压，应及时就医。平时可通过适度伸展、热敷、调整睡姿缓解症状，并注意补充钙、镁等营养素。避免久站久坐，穿着宽松衣物和支撑性好的鞋子也有助于减轻不适。