Q早泄怎样进补比会较好？

男 31岁 2019-06-13

描述：

晚上跟女友时间很短，感觉自己是早泄该怎么补一下比较好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

早泄是一种常见的男性障碍性疾病，早泄原因复杂通常与男性工作、生活环境都密不可分。首先，应当到医用做个男科检查，看是哪方面引起的。如果是因为平时生活不规律。熬夜劳累过度引起的，可以从生活作息着手，规律作息避免熬夜久坐。如果是病症型的就应根据医生建议口服一些药物进行过治疗了。平时进补可考虑从膳食着手，多吃一些可增强男性功能的食物，如鸽蛋、猪腰、甲鱼、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，同时加强体育锻炼。