Q孕晚期能吃马蹄吗?

女 27岁 2019-04-28

描述：

怀孕开始一直注意饮食健康，很多东西都戒口不敢食。今天路过一个卖马蹄的小食摊时，腿不肯走了，肚子里的馋虫全都跑出来了，非常想吃，但是又担心对宝宝产生影响，问一下孕晚期能吃马蹄吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

通过你说的情况是可以吃马蹄的，还可以吃一些猪蹄和牛蹄，他们都还有很多的胶原蛋白，你皮肤是非常好的，在一定程度上有效的缓解妊娠纹的发生，同时，还有很多的弹力纤维，加强身体表面皮肤的弹力，所以说，你是能吃的，但是一定要注意控制好自己的食量，不然吃太多容易引发高血压，高血脂，高血糖，吃太撑也会影响胃的消化吸收，造成对胎儿的挤压，影响宝宝呼吸，而且在你的整个孕期之间，一定要买点儿有营养的比较健康的食物，不要吃垃圾食品。