Q刚怀孕可以喝点蜂蜜水吗

女 28岁 2019-01-08

描述：

我怀孕已经有两个多月了，最近想喝点蜂蜜水。不知道怀孕早期我能喝蜂蜜水吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

蜂蜜水富含维生素等营养物质，具有通便的作用。但是如果血糖比较高的话，建议不要喝了。蜂蜜水可以在怀孕的前三个月饮用。怀孕初期孕妇的肠道功能会被削弱，蜂蜜会有润肠通便的作用，但要小心不要喝太多。有人建议在怀孕期间，我们应该多样化我们的饮食，并尽力补充营养。其实孕妈妈可以适量的喝点蜂蜜水还能有效的预防便秘及痔疮出血，妊娠高血压综合症、妊娠贫血等疾病。平时注意多吃些新鲜的水果蔬菜，适当的活动，避免抑制便意，多注意观察，做好孕期检查。